sumida ― 人を探す前に、まず自分と仲直りしよう ―
こんばんは！仲人のキタローです。
YouTubeで非常に興味深い動画があったので、婚活に適用するとどうなるか？という視点で記事を書きました。
ではどうぞ！！
1. 婚活がうまくいかない本当の理由
「いい人がいない」「選ばれない」「またうまくいかなかった」
婚活をしていると、まるで他人との関係の問題のように思えてしまいます。
でも実は、その前に整えるべき関係があります。
それは——
“自分と自分の間の関係” です。
多くの人は、うまくいかない現実を変えようとして、
アプリを変えたり、プロフィールを直したり、外側に答えを探します。
でも、「現実」は鏡です。あなたの“自分との関係性”を映し出すスクリーンにすぎません。
「自分を信じているか」
「自分を責めていないか」
「自分を許せているか」
この“自分と自分の関係”を整えることで、
あなたの外側の現実（＝出会いや縁）も驚くほど変わり始めます。
2. 人生も婚活も「自作自演」だから面白い
「人生は、自分と自分の間の出来事」——この言葉は、婚活にも完全に当てはまります。
あなたが「結婚したい」と願うとき、
本当に求めているのは、“誰か”ではなく、
その人を通して「自分を好きになりたい」という感覚です。
つまり婚活とは、**“他人探しの旅”ではなく、“自分と再会する旅”**なのです。
誰かに愛されたい。
誰かに認められたい。
そのすべての根っこには、
「自分が自分を愛したい」「自分を認めたい」という、
たった一つの純粋な欲求が眠っています。
3. “条件付きの幸せ”を手放す
「結婚できたら幸せになれる」
「理想の相手に選ばれたら自信がつく」
——そう思ってしまうのは自然なこと。
でもそれは、幸せを“条件付き”にしている状態です。
婚活を重ねるほど疲れるのは、
「まだ足りない」「もっと頑張らなきゃ」と、
自分に“お預け”を続けてしまっているから。
でも本当の幸せは、誰かに選ばれることではなく、
「選ばれなくても、自分を愛している」と言えること。
自分が自分を受け入れた瞬間に、婚活はラクになる。
選ばれるかどうかの不安から解放されて、
あなた自身の存在が光を放ち始めます。
4. ヨルの婚活哲学：「結婚は人生をもっと自由にする」
結婚とは、誰かに縛られることではなく、
“自分と自分の関係”が整った結果、他者との関係を楽しめるようになること。
つまり「結婚＝他人との契約」ではなく、
「結婚＝自分との和解」の延長線上にある出来事です。
あなたが自分に優しくできるようになったとき、
自然と“優しく生きられる人”と惹かれ合います。
ヨルでは、恋愛テクニックや条件の一致よりも、
「自分をどう扱っているか」を一番大切にしています。
なぜなら、自分との関係がそのまま、相手との関係になるからです。
5. 自分と仲直りする３つのステップ
- 感じることを許す
寂しさ、焦り、嫉妬——全部OK。感じる自分を責めないでください。 - 条件を手放す
「うまくいったら」「結婚できたら」じゃなく、今この瞬間に「それでも私でいい」と言ってあげてください。 - 自分の世界を信じる
誰かに理解されなくても、自分が自分を理解できていれば大丈夫。
世界はあなたの“内側”に合わせて変わっていきます。
6. 最後に：あなたはもう、愛される準備ができている
婚活が苦しくなるのは、
「相手にどう見られるか」にばかり意識が向くからです。
でも、愛のスタート地点はいつも**「自分」**です。
あなたは誰かに愛されたいのではなく、
「自分を愛せるようになりたい」だけ。
それに気づいた瞬間、
婚活は“戦い”ではなく、“探求”になります。
「どんな自分も受け入れながら、どんな相手と生きたいか」を選ぶ自由な旅になる。
ヨルが伝えたいのは、まさにそこです。
婚活を通して、自分と出会い直すこと。
そして、
結婚を通して、人生をもっと自由に生きること。
参考にさせていただいた動画